口腔護理(lǐ)産品的種類
主要包含漱口水(shuǐ)，假牙清潔劑、口腔噴霧劑等，可按功能(néng)或口味再細分
1) 漱口水(shuǐ)：區(qū)别于牙膏和(hé)牙粉的是成份中無磨擦劑，有清潔口腔、殺菌、脫臭、爽口的作(zuò)用(yòng)。也(yě)有防齲配方。需注意，漱口水(shuǐ)沒有磨擦潔齒的作(zuò)用(yòng)。
2) 假牙清潔劑：因爲假牙可以摘下(xià)來(lái)清潔，可以采用(yòng)化學清潔方法。通常是浸泡在清潔劑中過夜，早晨沖淨後戴上(shàng)。切忌用(yòng)于漱口。
3) 口腔噴霧劑：作(zuò)用(yòng)類同漱口水(shuǐ)，區(qū)别在于可停留在口腔内，不像漱口水(shuǐ)必須吐掉。也(yě)稱液體口香糖。

漱口水(shuǐ)的使用(yòng)方法
    使用(yòng)漱口水(shuǐ)前要先用(yòng)清水(shuǐ)漱口。三餐後，先含一口清水(shuǐ)，反複漱洗口腔的各個部位，盡可能(néng)清除掉食物殘渣和(hé)軟垢。然後，再用(yòng)漱口水(shuǐ)漱1分鐘(zhōng)左右，漱過之後就不必再用(yòng)清水(shuǐ)漱口了(le)。需注意：漱口水(shuǐ)不能(néng)代替刷牙。也(yě)不能(néng)過度頻繁使用(yòng)，每天最多用(yòng)3次，否則會(huì)抑制口腔内正常的菌群數量，嚴重的還會(huì)引發口腔真菌性病變，導緻口瘡。

使用(yòng)漱口水(shuǐ)的注意事(shì)項
1) 漱口水(shuǐ)殺菌、除臭、爽口作(zuò)用(yòng)是暫時(shí)的。不可替代常規刷牙。嚴重口腔異味必須就醫(yī)。
2) 漱口水(shuǐ)不可吞服，會(huì)對(duì)腸胃産生不良刺激。
3) 漱口水(shuǐ)可以用(yòng)清水(shuǐ)再漱掉，也(yě)可以不漱，如果你(nǐ)喜歡漱口水(shuǐ)在口中的味道(dào)。
4) 漱口水(shuǐ)分爲含漱劑和(hé)漱口劑兩種。含漱劑還兼漱嗓子，配方要求更安全。建議(yì)爲抽煙(yān)喝酒的男(nán)士選擇含漱劑。　
5) 每日給小(xiǎo)孩使用(yòng)含氟化鈉的漱口水(shuǐ)并配合使用(yòng)氟化鈉牙膏可提高(gāo)牙齒抗酸力，具有預防齲齒的效果。
6) 嚴格區(qū)分處方及非處方漱口水(shuǐ)。一般商場銷售的均屬非處方漱口水(shuǐ)，沒有治療口腔疾病的作(zuò)用(yòng)（如牙龈炎、牙周炎、口臭等），有病必須就醫(yī)。在藥店(diàn)買到(dào)或标有“在醫(yī)生指導下(xià)使用(yòng)”字樣的漱口水(shuǐ)，不可在日常使用(yòng)。醫(yī)生強調，謹慎購買藥物配方的漱口水(shuǐ)，或使用(yòng)前請(qǐng)教醫(yī)生。

市面上(shàng)經營的漱口水(shuǐ)知(zhī)名品牌
李施德林(lín)、高(gāo)露潔、威露士、歐樂B、黑人、奧多C、喜得白(bái)、康棉

牙齒美(měi)白(bái)産品介紹
    主要是美(měi)白(bái)牙貼。食物、咖啡、可樂、煙(yān)草、年齡增長以及某些(xiē)藥物可能(néng)會(huì)使牙齒失去潔白(bái)光彩，用(yòng)牙膏刷牙能(néng)幫助去除部分表面污漬，但(dàn)日積月累這(zhè)些(xiē)污漬深入牙齒内部，簡單地刷牙不能(néng)把它們去除。因爲牙釉質是半透明(míng)的，這(zhè)些(xiē)污漬能(néng)令牙齒看(kàn)起來(lái)泛黃、變色。
    牙貼的主要作(zuò)用(yòng)就是通過牙貼上(shàng)的啫喱（啫喱含有過氧化氫，這(zhè)是一種對(duì)牙釉質安全的成分，被牙醫(yī)認可并用(yòng)于潔白(bái)牙齒），讓潔白(bái)成分深入牙齒内部去除牙漬，潔白(bái)牙齒。

牙貼的使用(yòng)方法
盡量避免在刷牙後立即使用(yòng)牙貼。
1) 第一步：對(duì)着鏡子，沿牙龈線把潔白(bái)牙貼塗有啫喱的一面對(duì)正牙齒正面貼好(hǎo)。用(yòng)手指輕壓調整牙貼，使其更加貼合牙齒表面及縫隙。因爲牙貼在牙齒上(shàng)，您可能(néng)會(huì)嘗到(dào)一點啫喱的味道(dào)。
2) 第二步：把牙貼多餘部分折向牙齒背面使其固定。
3) 第三步：佩戴牙貼三十分鐘(zhōng)，取走并丢棄。

美(měi)白(bái)牙貼使用(yòng)注意事(shì)項
1) 美(měi)白(bái)牙貼不能(néng)每天加量使用(yòng)或連用(yòng)3個月，否則會(huì)破壞牙齒結構。
2) 普通人如果要接受牙齒增白(bái)，最好(hǎo)先去看(kàn)牙醫(yī)，牙龈不健康的人不能(néng)盲目做。
3) 如果使用(yòng)過程中覺得牙齒酸痛要馬上(shàng)停止使用(yòng)。
4) 4、14歲以下(xià)的兒童一定不要做牙齒美(měi)白(bái)。

牙膏的分類方法
1) 按酸堿度可分爲中性、酸性和(hé)堿性牙膏。
2) 按香型可分爲留蘭香型、水(shuǐ)果香型、沙士型等。
3) 按活性成分可分成過氧化物、葉綠素、酶制劑和(hé)氟化物藥物牙膏等。
4) 按功能(néng)可分美(měi)白(bái)、草本、口氣清新、多功能(néng)、防敏感等。目前市場上(shàng)，前三者占大(dà)部分比重。

五種常見牙膏的特點及注意事(shì)項
1）美(měi)白(bái)牙膏：
  這(zhè)類牙膏中含有過氧化物或羟磷灰石等藥物，采用(yòng)摩擦和(hé)化學漂白(bái)的原理(lǐ)去除牙齒表面的着色，起到(dào)潔白(bái)牙齒的作(zuò)用(yòng)。
   提醒：适合長期喝茶或吸煙(yān)的人使用(yòng)。
2）含氟防蛀牙膏：
   是将适量氟化物加入牙膏内，具有預防齲齒功能(néng)的一種牙膏。氟可以提高(gāo)牙齒的抗腐蝕能(néng)力、抑制緻齲細菌的生長繁殖。含氟牙膏的使用(yòng)是在安全範圍内增加口腔局部的氟，在牙齒表面形成強有力的保護層，從(cóng)而減少齲齒的發生。
   注意：由于兒童存在吞咽牙膏的情況，3歲以下(xià)的兒童應避免使用(yòng)含氟牙膏；4—6歲兒童應在大(dà)人指導下(xià)使用(yòng)，每次刷牙使用(yòng)量應爲黃豆粒大(dà)小(xiǎo)。
3）中草藥牙膏：
   是在普通牙膏的基礎上(shàng)添加了(le)某些(xiē)中草藥，具有清熱解毒、消炎止血作(zuò)用(yòng)的藥物，能(néng)夠對(duì)緩解牙龈的炎症有一定輔助作(zuò)用(yòng)。
   注意：血液病患者需長期服用(yòng)抗凝藥物，應慎重選用(yòng)。
4）消炎牙膏：
   在普通牙膏的基礎上(shàng)加入某些(xiē)抗菌藥物以消炎抗菌、抑制牙結石和(hé)菌斑的形成，起到(dào)改善口腔環境、預防和(hé)輔助治療牙龈出血、牙周病的作(zuò)用(yòng)。
   提醒：消炎不能(néng)長期使用(yòng)，否則會(huì)導緻口腔内正常菌群失調，應一到(dào)兩個月更換一次。
5）防過敏牙膏：
   這(zhè)種牙膏裏含有硝酸鉀或氯化锶等脫敏成分，對(duì)牙本質過敏有一定的緩解作(zuò)用(yòng)。
   提醒：牙本質敏感的人可選用(yòng)這(zhè)種牙膏。

怎樣選擇優質的牙膏呢(ne)？
1) 質量良好(hǎo)的牙膏，應能(néng)自(zì)然地擠出，膏體比較細膩光滑，并爲正常的圓條狀，在陽光反射下(xià)察看(kàn)，細膩，光滑，色白(bái)和(hé)潔淨，無雜(zá)質和(hé)發黑現(xiàn)象。而質量低(dī)劣的牙膏，發硬擠不出或稍一擠膏體便大(dà)量湧出，過分稀薄而不成條狀，以及膏條上(shàng)有很(hěn)多類似小(xiǎo)蜂窩的孔洞等不正常現(xiàn)象。
2) 牙膏的氣味，以香味純正，無刺舌堿性和(hé)酸性等使人感覺不快(kuài)的氣味爲好(hǎo)。
3) 刷牙的口感，若感覺粗糙，有像沙子一樣的顆粒滞留在嘴裏，需要漱口多次的，大(dà)多是含粗糙磨擦劑的牙膏，建議(yì)立即停用(yòng)。
4) 藥物牙膏的選擇：藥物牙膏從(cóng)效果上(shàng)看(kàn)，大(dà)體可分爲預防齲齒、脫敏鎮痛、消炎止血、除牙結石等，應對(duì)症選用(yòng)，以免引起副作(zuò)用(yòng)，而且久用(yòng)一種藥物牙膏，會(huì)使細菌産生抗藥性，影響療效。牙齒沒病最好(hǎo)不要用(yòng)藥物牙膏，因爲普通牙膏中含有冰片、丁香油、薄荷腦(nǎo)等原料，也(yě)具有一定防治口腔疾病的作(zuò)用(yòng)。
5) 藥物牙膏中最常見的是含氟牙膏，這(zhè)類牙膏利用(yòng)其所含的活性氟促進牙釉質的再礦化，能(néng)較好(hǎo)地增強牙齒的抗齲能(néng)力，所以在水(shuǐ)氟含量較低(dī)的地區(qū)（如廣州、佛山、深圳、香港等地）或針對(duì)口腔齲齒發生較多的人來(lái)說，這(zhè)類牙膏應長期使用(yòng)。合格的含氟牙膏，其氟含量都是安全的（國家規定，加氟牙膏遊離氟應在400-1200Pm之間），但(dàn)應注意，3-4歲前的兒童不宜使用(yòng)，因爲1/8/至1/4的牙膏可能(néng)被他(tā)們吞入胃中。

牙膏使用(yòng)的注意事(shì)項
1) 牙膏最好(hǎo)換着用(yòng)。目前牙膏的種類琳琅滿目，大(dà)緻可分爲普通牙膏、藥物牙膏與含氟牙膏三大(dà)類。在普通牙膏的基礎上(shàng)，加入一些(xiē)有口腔保健作(zuò)用(yòng)的藥物或防齲功效的氟化物，就變成藥物牙膏和(hé)含氟牙膏。每個人要根據自(zì)己口腔特點和(hé)需要來(lái)選擇，應該盡量換着使用(yòng)不同的牙膏，這(zhè)祥既可防止口腔内的細菌對(duì)某些(xiē)藥性成分産主耐藥性而影響防治效果，又能(néng)避免某些(xiē)藥物被長期反複使用(yòng)而過多攝入體内。
2) 一管牙膏不要用(yòng)太久。因爲牙膏使用(yòng)時(shí)間越久，暴露在空(kōng)氣中的機會(huì)就越多，與牙刷的接觸頻率就越高(gāo)，接觸細菌的機會(huì)也(yě)就大(dà)大(dà)增加。
3) 一家人不要合用(yòng)一管牙膏。因爲每個人的口腔都是一個有多種細菌存在的環境，平時(shí)我們再認真刷牙，也(yě)隻是減少牙齒表面存留的細菌，不可能(néng)完全杜絕，尤其是在牙刷毛的間隙中會(huì)有細菌附着。如果一家人合用(yòng)一管牙膏，所有人口腔中的細菌都會(huì)在管口聚集，随後又被别人的牙刷帶走。所以說，越多人使用(yòng)同一管牙膏，牙膏管口的細菌存積就越多，細菌傳播的幾率就越高(gāo)。

市面上(shàng)經營的牙膏知(zhī)名品牌
高(gāo)露潔、黑人、佳潔士、中華、竹鹽、獅王、雲漢（西瓜霜）、冷酸靈、田七、黑妹(mèi)、雲南白(bái)藥

牙刷分類
1) 按刷毛軟硬可分中毛、軟毛。按包裝規格可分單支裝和(hé)多枝裝。
2) 按價格帶分爲低(dī)價（少于1.7元），中低(dī)價（1.7-3元），普通（3-5元），中高(gāo)價位（5-8元），高(gāo)價位（8元以上(shàng)）

選購牙刷的注意事(shì)項
1) 牙刷頭的大(dà)小(xiǎo)：牙刷頭的長度應爲2.5-3厘米，寬度爲0.8-1厘米，有2-4排刷毛，每排5-12束刷毛，牙刷頭前端應爲圓鈍形。爲保證所有的牙都能(néng)刷到(dào)，刷頭要适合自(zì)己口腔的大(dà)小(xiǎo)，不宜過大(dà)。
2) 刷毛的硬度：一般可分爲軟性、中性、硬性三種，少兒、老(lǎo)人或牙周病患者直選用(yòng)軟毛牙刷；吸煙(yān)或容易沉積牙石者可用(yòng)中毛牙刷。買牙刷時(shí)，可用(yòng)手指壓一下(xià)刷毛，如手指有刺痛感則表示太硬，不直選用(yòng)。目前市售牙刷的刷毛多爲尼龍刷毛。尼龍刷毛的彈性、均勻性及硬度都優于豬毛牙刷，更有利于口腔保健。
3) 刷頭與刷柄的角度：市售牙刷有直線型和(hé)角度型兩種。直線型的使用(yòng)時(shí)比較有力，有角度的牙刷對(duì)後牙清潔效果較好(hǎo)，此角度以17度-20度爲宜。
4) 刷毛的頂端：每根刷毛的頂部應該是圓鈍型的，不能(néng)有銳角，購買時(shí)可用(yòng)手來(lái)觸摸判斷。
5) 特殊牙刷：牙周病病人或是年齡比較大(dà)的人，牙龈萎縮，牙間隙增加，除可用(yòng)一般的牙刷外(wài)，更應使用(yòng)牙間牙刷，這(zhè)種牙刷的刷毛有錐形、長條形等，可選擇使用(yòng)。還有一種隻有兩排刷毛的牙刷，這(zhè)是用(yòng)來(lái)按摩牙龈的。外(wài)側兩排刷毛比中間兩排刷毛長的凹字形牙刷，是專門(mén)爲正在進行牙列矯正者使用(yòng)的，這(zhè)種牙刷不僅可刷清牙面，而且還可清潔矯正器上(shàng)的食物殘渣。對(duì)手腳活動不便者（如中風(fēng)病人）來(lái)說，可以選用(yòng)電動牙刷、光能(néng)電離子牙刷等。

正确使用(yòng)牙刷的方法
1) 每次用(yòng)完牙刷後要徹底洗滌，并将水(shuǐ)分盡量甩去，将牙刷頭朝上(shàng)放(fàng)在漱口杯裏，或者放(fàng)在通風(fēng)有日光的地方，使它幹燥而殺菌。
2) 如果條件許可，可同時(shí)購買2把或3把牙刷輪換使用(yòng)，使牙刷的幹燥時(shí)間延長。這(zhè)樣做對(duì)患有牙龈炎和(hé)牙周炎的人來(lái)說尤其重要。另外(wài)，輪換使用(yòng)也(yě)能(néng)保持牙刷毛的彈性。
3) 刷毛已散開(kāi)或卷曲、失去彈性的舊牙刷，必須及時(shí)更換，否則對(duì)牙齒和(hé)牙龈不利。
4) 牙刷不能(néng)合用(yòng)，以防相互傳染疾病。
5) 使用(yòng)時(shí)間過長的牙刷頭内易存留細菌。所以一般建議(yì)每三個月更換一次牙刷。

市面上(shàng)經營的牙刷知(zhī)名品牌
高(gāo)露潔、黑人、佳潔士、中華、竹鹽、獅王、冷酸靈、青蛙、今晨、納愛斯

電動牙刷分類
電動牙刷分爲插電源和(hé)用(yòng)電池驅動兩種類型。用(yòng)電池驅動的電動牙刷更适合經常出差的人，并且電池更靈活、經濟一些(xiē)，而充電的電動牙刷由于成本較高(gāo)，所以價格比較昂貴。
現(xiàn)在市場上(shàng)銷售的電動牙刷，尤其是價格在百元以上(shàng)的，基本都是原裝進口。電動牙刷一般都具備防水(shuǐ)功能(néng)，但(dàn)有些(xiē)價格較低(dī)的品種可能(néng)屬于局部防水(shuǐ)型，不能(néng)将整支牙刷浸入水(shuǐ)中。

電動牙刷的好(hǎo)處：
1) 最适合用(yòng)電動牙刷的人群：刷牙技巧差、沒耐心者；住院病人、行動不便者；人工(gōng)植牙者；牙周病患者等。
2) 電動牙刷最大(dà)的好(hǎo)處是可以縮短刷牙的時(shí)間，因爲電動牙刷刷頭有相當高(gāo)的轉速，就算(suàn)隻刷1分鐘(zhōng)，也(yě)至少相當于手動刷牙10分鐘(zhōng)。對(duì)于那些(xiē)沒有時(shí)間好(hǎo)好(hǎo)刷牙的人來(lái)說，是個不錯的選擇。
3) 各種電動牙刷頭的刷毛質地都比較輕柔，設計(jì)卻各不相同，但(dàn)都不會(huì)損傷牙齒和(hé)牙床，還對(duì)牙床起到(dào)按摩作(zuò)用(yòng)，又不影響刷牙的效果，可以把每一顆牙齒都刷幹淨。
4) 在有些(xiē)高(gāo)檔的電動牙刷的刷柄上(shàng)還設計(jì)了(le)強、弱轉換開(kāi)關，可因人而異調節牙刷頭的運動速度。
5) 電動牙刷還可以換刷頭，1把電動牙刷完全可以全家一起用(yòng)，隻要分開(kāi)刷頭即可，這(zhè)樣算(suàn)起來(lái)電動牙刷還是比較經濟的。
6) 有些(xiē)電動牙刷還給刷頭設計(jì)了(le)保護刷帽，讓攜帶起來(lái)更方便更衛生。

電動牙刷的使用(yòng)
1) 一定要遵循生産廠(chǎng)商的要求．在用(yòng)前必須詳細閱讀說明(míng)書，并按要求進行操作(zuò)。
2) 隻用(yòng)少量摩擦性極小(xiǎo)的牙膏，或者幹脆不用(yòng)牙膏，在打開(kāi)開(kāi)關之前将牙膏均勻塗抹在牙齒上(shàng)，以避免牙膏四處迸濺；
3) 用(yòng)手指輕柔地握住刷柄，先将刷頭放(fàng)人口腔内，再打開(kāi)開(kāi)關，使刷毛呈一定的角度，置于牙齒和(hé)牙龈交界處，在一個固定位置上(shàng)，輕輕地旋轉、振動刷頭數秒後，更換位置，注意每次都要部分覆蓋上(shàng)一個位置，不能(néng)遺漏任何部位；
4) 注意不能(néng)使用(yòng)太大(dà)的力量，通常都要比使用(yòng)手動牙刷時(shí)的力最小(xiǎo)，在任何時(shí)候，都要保證所施的力最不能(néng)使刷毛彎曲，緩慢、穩定地進行刷牙，直到(dào)完成全口牙齒。
5) 注意：
A. 刷頭與牙齒成直角更容易進行清洗。
B. 使用(yòng)電動牙刷雖然能(néng)更有效清除牙菌斑，但(dàn)至少要保證2分鐘(zhōng)的刷牙時(shí)間。
C. 每3個月要更換新刷頭，由于刷頭在使用(yòng)一段時(shí)間後，刷毛将變得粗糙，會(huì)損傷牙龈，不适合再使用(yòng)。經實驗證明(míng)，新刷頭祛除牙菌斑的效果比使用(yòng)3個月後的刷頭多30%。

市面上(shàng)經營的電動牙刷知(zhī)名品牌
高(gāo)露潔、歐樂B、佳潔士、博朗

牙線的材料
牙線是由尼龍線、絲線或滌淪線構成，能(néng)夠輕易通過牙齒間的接觸點，來(lái)清潔牙的鄰面菌斑很(hěn)有效，特别是對(duì)平的或凸的牙面最好(hǎo)。
    牙齒的鄰接面因牙刷構不到(dào)，因此我們得用(yòng)牙線把鄰接面的牙菌斑刮下(xià)來(lái)。（牙齒的唇面與舌面是靠牙刷而非牙線）。牙線固然也(yě)可把塞在牙縫的食物清出，但(dàn)牙線主要是把牙齒的表面刮乾淨，而不是掏牙縫。

牙線的分類
1）以塗上(shàng)不同物質區(qū)别
A. 塗上(shàng)蠟的牙線比較潤滑，易滑進牙縫。
B. 含薄荷味牙線讓使用(yòng)者感覺清新。
C. 含氟化物牙線的作(zuò)用(yòng)是預防牙齒鄰面蛀壞。
2）以線身形狀區(qū)别
A. 扁平牙線的作(zuò)用(yòng)是增加牙線與牙齒的接觸面。
B. 彈性牙線質地像海綿，比較柔軟。
C. 圓形牙線比較細。
3）特效牙線：
    特效牙線分爲較硬部分、纖維部分和(hé)普通牙線部分。較硬部分能(néng)讓特效牙線較易穿入牙齒與固定矯齒器之間的位置，或穿入牙挢底部。纖維部分用(yòng)於清潔戴上(shàng)矯齒器的牙齒、牙縫較寬闊的地方或牙挢底部。普通牙線部分用(yòng)於清除牙齒鄰面的牙菌膜。
4）牙線叉
    是一種輔助使用(yòng)牙線的功具，适合家長或護理(lǐ)人員幫孩子或有特殊需要人士清潔牙齒鄰面時(shí)使用(yòng)。市面上(shàng)售賣的牙線叉各有不同，家長宜根據牙線叉的耐用(yòng)性、形狀和(hé)手柄的長短，購買合适的牙線叉。
    牙線叉的形狀有刀(dāo)形及Y形，兩種牙線叉在清潔牙齒的效能(néng)上(shàng)并無分别。耐用(yòng)型牙線叉在每次使用(yòng)後須重新套上(shàng)牙線。使用(yòng)刀(dāo)形的牙線叉在清潔後排牙齒時(shí)，就需拉開(kāi)嘴唇。牙線叉的手柄長短不一，但(dàn)短手柄的牙線叉使用(yòng)時(shí)比較困難，故家長或護理(lǐ)人員宜選擇較長手柄的牙線叉。

如何正确使用(yòng)牙線
        第一步：從(cóng)牙線盒裏拉取出一段約25厘米長的牙線，将線頭兩端分别在兩手的食指第一節上(shàng)繞2至3圈，兩食指間的距離約5厘米。
　　第二步：用(yòng)大(dà)拇指或中指支撐着将牙線拉直，引導牙線沿牙齒側面緩和(hé)地滑進牙縫内，同時(shí)帶出食物嵌渣。
　　第三步：将牙線貼緊牙齒的鄰接牙面并使其成C型，以增加接觸面積，然後上(shàng)下(xià)左右緩和(hé)地刮動，清潔牙齒的表面、側面以及牙龈深處的牙縫。
　　第四步：刮完牙齒的一邊鄰面後，再刮同一牙縫的另一邊，直至牙縫中的食物嵌渣、牙菌斑及軟牙垢随牙線的移動被帶出爲止。
　　第五步：換一截幹淨的牙線，用(yòng)同樣的方法，逐個将全口牙齒的鄰面刮淨，并漱去刮下(xià)的食物嵌渣、牙菌斑及軟牙垢。
　　注意：運用(yòng)牙線的手法要輕柔，開(kāi)始可能(néng)不太熟練，可對(duì)着鏡子試用(yòng)幾次，熟能(néng)生巧，逐漸地它會(huì)成爲你(nǐ)生活中不可或缺的必需品。

兒童牙刷分類及選擇
兒童牙刷按年齡段分爲2，3，4階段，需按兒童年齡選擇正确的牙刷。
    兒童牙齒成長最重要的三個階段爲：2至4歲的幼兒期、5至7歲的學齡前期與8歲以上(shàng)的學齡期。這(zhè)三個階段因牙齒的成長情況各有不同，建議(yì)應選擇針對(duì)不同年齡設計(jì)的牙刷來(lái)保健幼兒牙齒較爲恰當。
1）2至4歲
    此時(shí)期的寶寶常用(yòng)奶瓶喝奶，最容易發生奶瓶性齲齒，且正處于牙齒發育初期，手掌與口腔也(yě)較小(xiǎo)，初次刷牙，建議(yì)選擇窄小(xiǎo)刷頭，它易于深入小(xiǎo)朋友的口腔，同時(shí)握柄較粗，便于肌肉未發育完全的幼兒把握。
2）5至7歲
    在6歲時(shí)第一顆恒齒已長出，因此要特别注意牙齒清潔。建議(yì)可選擇杯行刷毛的牙刷，毛刷邊緣要柔軟，能(néng)完全包圍每顆牙齒以達到(dào)徹底清潔，而且動力刷毛可幫助清潔大(dà)臼齒，幫助深入清潔後排牙齒。
3）8歲後
    此時(shí)兒童因處換牙階段，乳齒與恒齒同時(shí)存在，又加上(shàng)齒縫間隙較大(dà)，若不特别留意其刷牙習慣，蛀牙即容易生成。因此牙刷的選擇上(shàng)應選柔軟混合設計(jì)的刷毛，以便徹底清潔牙齒及齒縫。

兒童牙膏的特點
兒童最好(hǎo)使用(yòng)兒童專用(yòng)牙膏。成人牙膏從(cóng)膏體磨料、口味到(dào)藥劑量來(lái)說都不适宜兒童使用(yòng)，因爲成人牙膏磨料硬度高(gāo)、磨擦力大(dà)，容易損傷兒童牙齒。兒童專用(yòng)牙膏是針對(duì)兒童口腔特點專門(mén)設計(jì)的，它具有：
1) 溫和(hé)中性的軟性磨料，更加容易親和(hé)兒童嬌嫩的口腔環境，有效保護口腔粘膜和(hé)尚未完全鈣化的牙齒。
2) 水(shuǐ)果味和(hé)特别膏體，刺激性小(xiǎo)，避免損害兒童的口腔粘膜和(hé)味覺，适合兒童的喜好(hǎo)。
3) 包裝迎合兒童的心理(lǐ)，提高(gāo)兒童刷牙的興趣，從(cóng)小(xiǎo)培養良好(hǎo)的口腔衛生習慣，從(cóng)而減少蛀牙等口腔疾病。

兒童正确使用(yòng)牙刷的方法
1) 使用(yòng)前，用(yòng)溫水(shuǐ)浸泡1-2分鐘(zhōng)，使刷毛變得柔軟；如加入少量鹽，可起到(dào)殺菌的作(zuò)用(yòng)。
2) 寶寶使用(yòng)牙刷時(shí)，頻率不宜太快(kuài)；刷牙時(shí)先刷上(shàng)排牙齒，再刷下(xià)排牙齒，這(zhè)樣可以避免刷到(dào)牙龈。刷兩排牙齒時(shí)，先來(lái)回橫刷幾遍，刷去牙齒表面的污垢，然後再上(shàng)下(xià)來(lái)回豎刷，清除牙縫裏的殘留物。橫刷時(shí)用(yòng)力輕，豎刷時(shí)稍加力。
3) 牙刷使用(yòng)後，媽媽幫助寶寶用(yòng)水(shuǐ)沖洗刷毛内部，并将水(shuǐ)分盡量甩去，将牙刷頭朝上(shàng)放(fàng)在漱口杯裏，或者放(fàng)在通風(fēng)有日光的地方，使它幹燥而殺菌。牙刷用(yòng)了(le)一段時(shí)期，外(wài)殼仍很(hěn)新，但(dàn)内裏積聚的污垢很(hěn)難清理(lǐ)，可将牙刷浸在白(bái)醋中，隔一夜後，早上(shàng)用(yòng)清水(shuǐ)沖淨，牙刷便像新的一樣。
4) 通常1個月更換一次牙刷，最長不能(néng)超過3個月，或同時(shí)購買2-3把牙刷輪換使用(yòng)。使牙刷的幹燥時(shí)間延長，同時(shí)保持牙刷毛的彈性。如果寶寶寄宿幼兒園，媽媽或幼兒園每周應将牙刷進行一次徹底的清洗消毒。

兒童牙膏選擇注意事(shì)項
1）兒童不宜使用(yòng)多泡沫牙膏
　　多泡牙膏含皂量在18％以上(shàng)，皂質在口腔唾液中容易分解成苛性堿或酯酸，不但(dàn)刺激口腔粘膜，而且破壞唾液中的酵酶。另外(wài)，含皂量大(dà)，摩擦力相應降低(dī)，從(cóng)而影響潔齒效果。因此，家長不宜給兒童選擇多泡沫牙膏。
2）兒童不宜使用(yòng)含氟牙膏
　7歲前的兒童不宜使用(yòng)，因爲1/8/至1/4的牙膏可能(néng)被他(tā)們吞入胃中，用(yòng)含氟牙膏刷牙，每日氟的總攝入量将遠遠超過兒童的正常需要量。體内含氟量增加，發生骨折的可能(néng)性也(yě)随之增加。因此，兒童不宜使用(yòng)含氟牙膏。
3）兒童忌長期使用(yòng)藥物牙膏
　　藥物牙膏對(duì)口腔疾病雖有一定的作(zuò)用(yòng)，但(dàn)長期使用(yòng)會(huì)産生抗藥性，而且在殺滅一些(xiē)病菌的同時(shí)，還會(huì)殺滅口腔中的正常細菌。

市面上(shàng)經營的兒童牙膏知(zhī)名品牌
高(gāo)露潔、歐樂B、黑人、佳潔士、田七、青蛙